فئة الحبوب

كيف تصنع ألواح الطاقة النقية الخاصة بك في 15 دقيقة
الحبوب

كيف تصنع ألواح الطاقة النقية الخاصة بك في 15 دقيقة

هذه المعالجات التي لا تحتاج إلى طهي من دقيق الشوفان بالكينوا تقدم وجبة فطور رائعة في أي مكان المكونات الكمية: 142 كوب دقيق الشوفان على الطريقة القديمة 1/2 كوب. 1/2 كوب كينوا. 1/2 كوب بذور الشيا. نصف كوب لوز ملفوف. 1/2 كوب كرز مجفف. 3/4 كوب شوكولاتة داكنة مفرومة 1/3 كوب زبدة لوز كريمية.

إقرأ المزيد

الحبوب

كيف تصنع ألواح الطاقة النقية الخاصة بك في 15 دقيقة

هذه المعالجات التي لا تحتاج إلى طهي من دقيق الشوفان بالكينوا تقدم وجبة فطور رائعة في أي مكان المكونات الكمية: 142 كوب دقيق الشوفان على الطريقة القديمة 1/2 كوب. 1/2 كوب كينوا. 1/2 كوب بذور الشيا. نصف كوب لوز ملفوف. 1/2 كوب كرز مجفف. 3/4 كوب شوكولاتة داكنة مفرومة 1/3 كوب زبدة لوز كريمية.
إقرأ المزيد